Rolf Lutterbeck - Integral-systemischer Coach, Berater und Ausbilder - Rolf Lutterbeck

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Die nächsten Ausbildungen & Seminare
Ausnahmweise als Präsenzseminar: IH1 10.-12.2.


Start wieder am 2.-5. Februar 2023


Online-Seminar im Mai 2023
Ausbildungsstarts und Seminare
Auch mit (sehr) wenig Geld ist eine Teilnahme möglich! Bitte anfragen.
  • Nächster  IOSA-Basiskurs wieder am 2.-5.2.23 (danach am 14.-17.9.), Aufbau A (April), B (Nov) & C (Mai).
  • Integrales  Handeln (IH): die ersten 4 Tage (IH0, IH1) sind Selbstlernkurse (mit Reflexionsaufgaben und Filmausschnitten), d.h. ein Start ist jederzeit möglich. Als Sonderfall findet IH1 einmal wieder als Präsenzseminar statt: 10.-12.2.23. Voraussetzung: Selbstlernkurs IH0. Eine Fortsetzung der Ausbildung mit dem Modul IH2 ist am 23.-26.3. möglich.
  • Tipp: Evolutionärer Idealismus (Online) mit Gerhard Höberth (Termin noch festzulegen). Einführung in das Modell; viele kleine Videos im Wechsel mit Übungen und Fragen.

Ich möchte zu mehr Bewusstsein, Spiritualität, Leichtigkeit, Fülle und Sinnhaftigkeit beitragen.

Für eine lichtvollere Welt

Selbstcoaching-Tipps
Eine tägliche, "tiefgehende" Meditationspraxis ist aus meiner Sicht die wichtigste Selbstmanagement-Methode und wichtigster Teil einer Integralen Lebenspraxis, wenn ich mich bewusstseinsmäßig weiterentwickeln will. Neben Atem beobachten oder Mantra-Meditation ist für Einsteiger insbesondere Brainwave Entrainment (z.B. Profound Meditation) geeignet. Mehr dazu hier.
Weitere Selbstcoaching Tipps hier.
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